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カテキンの効果

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カテキンは緑茶に含まれる渋みの成分で、体内脂肪を燃焼させる効果があります。

カテキンダイエットとは、カテキンをスポーツ前に摂取すると脂肪が効率的に
燃焼されるようになる作用を利用したダイエット法です。

さらに、カテキンには、老化の原因である過酸化脂質の生成を抑制や、
高血圧・高コレステロールの改善・抗菌・抗ウイルス作用、
動脈硬化・心臓病の予防など数多くの効能があります。

現在では、高濃度の茶カテキンを継続的に

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